Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 109,65g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Нут (Вареный), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de knopka-23rus
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