Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 119,81g | Carbh: 20,90g.
Almuerzo: Honest Turkey Ground Turkey Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Calavo Avocado, Cilantro (Coriander) , Parmesan Cheese (Shredded) , Egg. Cena: Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Mushrooms. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de johnelka
|