Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 116,09g | Carbh: 89,05g.
Desayuno: Finna Sambal Pedas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Gado Gado, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Buah Naga. Cena: Ayam Masak Merah, Kusuka Keripik Singkong, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Rengginang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofatazkia99
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