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30 ene. 20
Diario de FloridaAngel, 30 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2020:
1072 kcal
Grasa: 46,06g | Prot: 48,55g | Carbh: 122,99g.
Desayuno:
Garden of Life Raw Protein & Greens Chocolate Cacao, Silk Unsweetened Soymilk.
Almuerzo:
Sunrise Pita Company Whole Wheat Pita, Daisy Sour Cream, Avocados From Mexico Avocado.
Pasa Bocas / Otros:
Cinnamon Babka, Pure Heart Seedless Watermelon.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop. Excellent progress. Let's go! #grindtime
30 ene. 20 por el miembro:
jimmiepop
Thanks jimmiepop!!!! Struggling to get back in the mindset to lose👍
30 ene. 20 por el miembro:
FloridaAngel
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