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Last day of January!🙏🏻
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 47,60g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Roti, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kraft Singles , Mayones, Carrefour Abon Sapi. Almuerzo: Durian, Chicken Nugget, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Dada Ayam, Mayones, Pisang Goreng. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ice Cream Cone, Roma Sari Gandum, Tango Tango. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Zumba - 5 minutos, Descansando - 19 horas y 25 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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