Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 22,24g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: 딸기쉐이크. Almuerzo: 감자옹심이. Cena: 연세우유 저지방칼슘우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두. Pasa Bocas / Otros: 뚜레쥬르 프리미엄 녹차 카스테라, 연세우유 세브란스 고칼슘. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
플랭크 - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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