Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 40,75g | Carbh: 235,91g.
Desayuno: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками. Almuerzo: Бабушкин Суп С Лапшой, Идея Миндаль, Бабушкин Суп С Лапшой. Cena: Скуратов Облепиха-Мёд , Delight Финики Королевские . más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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