Diario de annamaryStyle, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1138 kcal Grasa: 25,81g | Prot: 85,96g | Carbh: 146,73g.   Desayuno: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Magro Digeribile, Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml. Almuerzo: Uovo Sodo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa. Cena: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Carta di Riso, Lattuga, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Acqua Lilia Acqua Naturale, Pere, Prugna Essiccata, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. más...
peso estable

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