Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 110,57g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. Almuerzo: RED Шоколад 60% Какао, Вкусвилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортилья. Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|