Diario de Ggrehov, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1556 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 97,58g | Carbh: 166,10g.   Desayuno: Салтовский Хлеб Черный, Сыр Горгонзола, Кофе, Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко, Сахар. Almuerzo: Сахар, Яготинский Сметана 15%, President Творог 5%. Cena: Сыр Горгонзола, Гречка Отварная, Помидоры, Яйцо, Салтовский Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ggrehov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.