Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2384 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 122,24g | Carbh: 318,74g.
Desayuno: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Roi Thai Кокосовое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Лук. Almuerzo: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка. Cena: Лосево Йогурт Черника 2,5%, Макстори Лапша Лагманная, Картофель Отварной, ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера, Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Олейна Масло Растительное, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|