Diario de ahmed fouad8804, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
948 kcal Grasa: 31,90g | Prot: 41,49g | Carbh: 124,53g.   Desayuno: بيضة مسلوقة, جبنة جبنه رومي, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Almuerzo: بتنجان مقلي بتنجان مقلي, بيضة مسلوقة, السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Pasa Bocas / Otros: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). más...
1984 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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