Diario de danr1200r, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1894 kcal Grasa: 80,22g | Prot: 61,30g | Carbh: 228,56g.   Desayuno: Thé Vert, Skippy Beurre D'arachides, Pain, Oeuf sur le Plat, McCain Frite Patate Douce. Almuerzo: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), OKA Fromage Oka. Cena: Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Tomates, Baguette, Thé Vert, Riz Frit au Poulet. Pasa Bocas / Otros: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Leclerc Biscuit Célébration. más...
1815 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danr1200r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.