Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 108,76g | Prot: 69,48g | Carbh: 274,13g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Cheddar's Club Sandwich. Cena: Sabra Classics Hummus Singles, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Snapdragon Apple, Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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