Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2013
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 25,18g | Prot: 10,62g | Carbh: 59,68g.
Desayuno: Almond Butter, Pears, Toasted Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Soymilk Creamer, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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