Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 46,72g | Carbh: 71,62g.
Desayuno: Кофе Латте, Овсяная Каша на Воде, Ламбер Сыр Тильзитер. Almuerzo: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо. Cena: Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный). más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katerina_a
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