Diario de alohaerba92, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
2486 kcal Grasa: 53,29g | Prot: 130,70g | Carbh: 360,19g.   Desayuno:  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo:  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Pomodori Ciliegini MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO,  Petto di Pollo MIO. Cena: Biscotti Petit Pavesi MIO, San Carlo Rodeo, San Carlo Classica, Pane Ciabatta MIO. Pasa Bocas / Otros: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3335 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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