Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fatslawio
Diario
01 feb. 20
Diario de fatslawio, 01 feb. 20
Perfil de fatslawio
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Nowa waga zakupiona w nowym roku a jakoś tak raczej ma tendencje do zwyżek 🧐 ... znaczy że nie toleruje mojego dodatniego bilansu kalorycznego skubana 🤪
85,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2020:
3361 kcal
Grasa: 219,27g | Prot: 116,41g | Carbh: 149,38g.
Desayuno:
Alpro Almond Unsweetened , Tesco Extra Virgin Olive Oil Spanish, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Kaufland Pomidor Cherry, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Placuszki z mąką kokos, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Piątnica Śmietana 30%.
Almuerzo:
Żywiec Piwo, Provitus Kapusta Zasmażana, Ziemniaki, Nasze Smaki Golonka Pieczona.
Cena:
Valbon Camembert, Zott Śmietana 18%, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka.
Pasa Bocas / Otros:
Orzechy Nerkowca.
más...
4076 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Łazikowanie pokona wredną wagę 👍😸 może być z kijkami 😼
04 feb. 20 por el miembro:
K1C1A
Narazie kicha z aktywnościami 😖 remoncik delikatny 👷♂️
05 feb. 20 por el miembro:
fatslawio
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fatslawio
Ver la Historia Completa