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Je suis émue! Je me frotte les yeux ... non non ce n’est pas une erreur... j’allais craquer pour un petit déjeuner gourmand mais au final ... ça m’a motivé ! Départ en vacances le 26... 10 jours de restau... alors on continue on ne lache rien! Et on perd un Max avant le 26 et zéro écart yessss👍🏻😉🧗🏋️♀️
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 58,48g | Carbh: 142,15g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Clémentines, Raisins, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Materne Confipote Myrtille, Picard Pain Complet, Rians Crottin de Chèvre . Almuerzo: Lindt Excellence Figue Intense, Florette Ma Sauce Caesar, Salakis Feta Light 9%, Tomates Cerises, Auchan Avocat, Agneau, Oranges, Maggi Soupe Harira Marocaine . Cena: Wasa Fibres, Rians Crottin de Chèvre , Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Huile d'Olive, Courgette, Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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