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01 feb. 20
Diario de Psychicsuz, 01 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
67,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2020:
1349 kcal
Grasa: 37,54g | Prot: 87,55g | Carbh: 102,06g.
Desayuno:
Tea with Milk, Coffee, Butter.
Almuerzo:
Cherry Tomatoes, Tesco Chicken Breast Slices, Chocolate Collagen Powder.
Cena:
Quinoa Salad, Tesco Sirloin Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Thatchers Cider.
más...
1452 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop, well done 👍🏼🤗
01 feb. 20 por el miembro:
bubblegum14
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