Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
28,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 39,23g | Carbh: 70,65g.
Desayuno: Salatalık, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Almuerzo: Şekersiz Çay, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Lezzethane Tepsi Böreği(Peynirli), Yoğurt Tatlısı. Cena: Şehriye Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Peynirli Poğaça, Protein Kek. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elif-aydin7
|