Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 54,53g | Carbh: 154,07g.
Desayuno: Coop Croissant Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Almuerzo: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Carrefour Sugo Amatriciana, Spaghetti Integrali (Cotti). Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Integrale, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea, Lonza di Maiale (Filetto). Pasa Bocas / Otros: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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