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hernameishan
Diario
02 feb. 20
Diario de hernameishan, 02 feb. 20
Perfil de hernameishan
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Bugünden itibaren diyete yeni başlamış gibi şubatta 2 kilo vereceğim! 😡🙅💥
54 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2020:
577 kcal
Grasa: 29,23g | Prot: 14,67g | Carbh: 67,10g.
Almuerzo:
Salatalık (Kabuklu).
Cena:
Kuzu Eti, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ceviz.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Başarılar diliyorum azimle koşan sonuca ulaşır👏
02 feb. 20 por el miembro:
güvennnnnnnn
Teşekkürler
02 feb. 20 por el miembro:
hernameishan
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