Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 43,72g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Almuerzo: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Селедка под шубой, Красное Яблоко, Окей Беляш, Щи с Мясом. Cena: Мандарины, Селедка, ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Харлама
|