Diario de Nadi89N, 03 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
1940 kcal Grasa: 77,31g | Prot: 104,23g | Carbh: 203,22g.   Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Авача Икра Красная. Almuerzo: Рот Фронт Василек, Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Ого Отруби Ржаные,  Запеканка овощная, Курица Вареная. Cena: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Край Каравай Хлеб Старосельский, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ого Отруби Ржаные, Папа Может Ветчина Филейная, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Молоково Молоко 3,2%. más...
1580 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.