Diario de alohaerba92, 03 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
2584 kcal Grasa: 49,86g | Prot: 160,55g | Carbh: 362,59g.   Desayuno: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Wasa Original MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati , Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Pasa Bocas / Otros: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3107 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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