Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 61,97g | Prot: 68,47g | Carbh: 148,93g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная, Семга Котлеты из Семги. Cena: Чай, Семга Котлеты из Семги. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|