Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 104,77g | Prot: 133,91g | Carbh: 158,27g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Tomates, Cebolas, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Mais Pura Pipoca Caramelo e Coco, Flormel Chips de Coco Caramelizado com Toque de Baunilha, Royal Gelatina Zero, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Panqueca Doce - Cetogênica. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianacarvalho2
|