Diario de adrilg, 03 feb. 20

Hoje consegui correr 3km em 19 minutos. Depois completei o tempo que faltava pra 60 minutos caminhando. Excelente forma pra começar a semana!

Boa semana a todos!
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
3413 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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