Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 80,76g | Prot: 83,69g | Carbh: 155,79g.
Desayuno: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Кокосовый Напиток "Creamy". Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Киви, Щи с Курицей. Cena: Billa Батон Городской, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|