Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 60,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1801 kcal
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Grasa: 93,14g | Prot: 91,32g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Milsani Griekse Yoghurt met Perzik, Oud Brugge Kaas, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Zwarte Peper, Tomaten, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Délifin Oven Gebakken Pate. Cena: Kamis Mosterd, Colruyt Geperste Kop, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Doubleshot Espresso, Gala Speculoos. más...
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4243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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