Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 58,85g | Carbh: 74,70g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Шашлык из Свинины. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело, Миндаль Миндаль. más...
|
|
2529 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopka-23rus
|