Diario de Galaga69, 04 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2020:
2766 kcal Grasa: 127,22g | Prot: 128,86g | Carbh: 277,51g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Kellogg's Krave White Choco. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Esselunga Soppressata di Calabria, Philadelphia Philadelphia Light, Kraft Sottilette, Aia Tacchino Cotto al Forno, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Coop Pecorino Romano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Fini Autentici Tortelloni Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pernigotti Nocciolato, Fage Fruyo 0% Pesca. más...
1776 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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