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19.3% bf
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 55,52g | Prot: 127,93g | Carbh: 143,35g.
Desayuno: Franklin Farms Beefless Seitan, Calavo Avocado, Central Market Quinoa & Bulgur, OWN PWR 100% Whey Protein, Trader Joe's Almond Beverage Original, Chicken Breast, OWN PWR 100% Whey Protein, Fairlife Whole Milk, Trader Joe's Sacha Inchi Seeds, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Australian Macadamias, Candied Sweetpotato. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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