Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 27,97g | Carbh: 86,03g.
Desayuno: Milo Milo 3 In 1, Cassava Fries. Almuerzo: Rice Crackers, Coconut Milk (with Water), Vegetable Soup (Home Recipe), Sweet and Sour Chicken or Turkey. Cena: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MiracleJo
|