Diario de danr1200r, 04 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2020:
1807 kcal Grasa: 56,74g | Prot: 80,78g | Carbh: 196,17g.   Desayuno: Quaker Galettes de Riz Nature, Skippy Beurre D'arachides. Almuerzo: Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Focaccia. Cena: Bière, Tomates Rouges (en Conserve), Courgette, Riz Blanc, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). Pasa Bocas / Otros: Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom. más...
1800 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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