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04 feb. 20
Diario de crabee, 04 feb. 20
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MAD AT MYSELF!!! Haven't exercised in 4 days. Told myself I was going to get back on it yesterday, but I was just so cold and cuddled up in bed with 2 doggies got the best of me. I also had a bigger dinner last night of spaghetti, and garlic bread and a left over brownie from Superbowl! I was in a happy place!!! LOL!!! Need to get my butt back on track and I wanted to up all of my exercise a little this month!!! NO EXCUSES TODAY DEBBIE!!!!
61,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2020:
358 kcal
Grasa: 16,41g | Prot: 10,32g | Carbh: 40,72g.
Desayuno:
Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets.
Pasa Bocas / Otros:
Air Popped Popcorn.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Let's go@ #getserious #grindtime
04 feb. 20 por el miembro:
jimmiepop
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