Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 89,07g | Carbh: 86,78g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Café (Infusão). Almuerzo: Paçoca, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: New Millen Whey Flakes, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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