Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 13,50g | Prot: 42,00g | Carbh: 146,00g.
Desayuno: Total Plus Omaga-3s, Skim Milk. Almuerzo: No Calorie Sweetener Packets, Quick Oats 100% Whole Grain Oats. Cena: Salmon, French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: matcha powder, Skim Milk. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
stationary bike - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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