Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 124,67g | Prot: 170,98g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Ленивые Голубцы. Almuerzo: Гороховый Суп, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Сало, Жареное Яйцо, Бифштекс. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chirik988
|