Diario de Forgetfullucy, 15 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2010:
2105 kcal Grasa: 63,38g | Prot: 69,14g | Carbh: 323,68g.   Desayuno: Bananas, Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size), 1% Fat Milk. Almuerzo: turkey dinner. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, meat sauce, pasta. Pasa Bocas / Otros: orange, apple pie. más...
3526 kcal Ejercicio: Conduciendo - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
peso estable

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