|
Отдых
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 115,32g | Carbh: 120,81g.
Desayuno: Лидкон Овсянка Геркулес, Грецкие Орехи, Bombbar Конфета Арахис, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Cena: Куриное Филе, Colavita Макароны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Vici Креветки Очищенные , Мидии (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushaustin84
|