Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 66,42g | Carbh: 262,89g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Pecorino, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Costine di Maiale, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Pane Comune, La Buona Pasticceria Plumcake. Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas y 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 46 minutos, Conduciendo - 44 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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