Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 83,59g | Carbh: 172,51g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Suco de Abacaxi, Milka Alpine White, Milka Milka Oreo, Pif Paf Presunto, Eqlibri Tapioca Com Queijo Branco. Almuerzo: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Santa Helena Paçoca, Beterrabas, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camsmartiins
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