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Gratidão , estou conseguindo.Um dia apos o outro .
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 38,76g | Carbh: 63,90g.
Desayuno: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mel, Mamão Papaia Mamão Papaia, Clara de Ovo, Queijo Branco, Suco Detox Baixo Carbo (Limão,Maracujá,Couve,Hortelã,Salsa ,Gengibre). Almuerzo: Goiaba, Legumes Refogados, Aurora Linguiça Calabresa. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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