Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
723 kcal
|
Grasa: 14,52g | Prot: 53,84g | Carbh: 95,22g.
Desayuno: Cappuccino, Red Delicious Apples, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Almuerzo: Bananas , Bulla 97% Fat Free Low Fat Cottage Cheese. Cena: Coles Multigrain High Fibre Bread, Tuna in Water (Canned). más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triehard
|