Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 111,16g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Магнит Апельсин, Пятерочка Банан, Творог 5%. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Печенье Банан-Геркулес ПП, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Cena: Good Food Орех Макадамия, Sibereco Кедрокофе Веганский с Растительными Сливками, Пицца с Кальмарами Сыром. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krishkevitch
|