Diario de alohaerba92, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
2618 kcal Grasa: 52,26g | Prot: 159,36g | Carbh: 365,82g.   Desayuno: Biscotti Petit Pavesi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Peperoni Rossi MIO, Merluzzo Smart MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO,  Wasa Original MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
2928 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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