Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 46,71g | Carbh: 203,36g.
Desayuno: Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, Food Club Large Egg, Wrigley Extra Winterfresh Gum, Air Popped Popcorn . Almuerzo: Cheese Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type) , Air Popped Popcorn , Cheese Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type) . Cena: Air Popped Popcorn , Quaker Old Fashioned Oats, Bananas , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Cheese Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type) . más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de xNaiomi2
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