Diario de RNIFer, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1479 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 99,91g | Carbh: 191,96g.   Desayuno: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almuerzo: TGI Friday's Friday's Shrimp , TGI Friday's Grilled Chicken Cobb Salad, Fruit. Cena: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3). Pasa Bocas / Otros: Chillycow Chocolate Brownie Batter Ice Cream, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. más...
1985 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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